Poznámka pre seba
Aké sú veci, ktoré sa cítite ako tá najlepšia verzia z vás?
Verím o tom dnes, pretože jeden z mojich cieľov tohto týždňa je robiť veci, ktoré mi slúžia pozitívnym spôsobom, rovnako ako som začal tým, že som dnes ráno začal vlasy.
REKLAMA
Je to fantastické, čo dostať môj mop z neusporiadanej buchty robí pre moju náladu. Zábavné buchty sú jednoduché, rovnako ako jednoduché môžu byť nádherne dobré, avšak často zábavné buchty, aby som sa cítila rozsypený, takže keď si vezmem čas, ako aj vynaložím úsilie, aby som svoje vlasy, cítim sa oveľa lepšie, rovnako ako a viac schopné.
Iné veci, ktoré mi pomáhajú …
Chystáte sa spať skoro (toto je pre mňa ťažkosti, pretože všetko, čo chcem urobiť na konci dňa, je veg von na mojom gauči.)
Rezanie na obrazovke, najmä bezmyšlienkovité rolovanie pred spaním. Ak opustím telefón sám aspoň za hodinu, než pôjdem spať, ja jeseň spí to oveľa rýchlejšie, rovnako ako môj nasledujúci deň je oveľa lepšie.
Jesť veľké ponuky čerstvej zeleniny (mám toľko oveľa viac energie, keď to urobím, tak yay pre listnaté zelené!)
Byť militantný o časovej správe, ako aj udržiavanie času (inak, každá úloha bude trvať dvakrát dlhšie, než potrebuje)
Natiahnutie najmenej 10 minút každý deň
Na bitku make-upu. Na extrémne najmenej červenať, bronzer, maskaru, ako aj Lippie!
Tiež sa snaží pomáhať iným ľuďom vždy ma robí pocitom, ako je to najlepšia verzia seba, rovnako ako keď som vyžarovať šťastie, rovnako ako svetlo, je ideálnym chrbtom. ?
REKLAMA
Mačky a make-up mikiny?
42 dolárov
Nakupuj teraz
REKLAMA
Aké sú veci, ktoré sa cítite ako tá najlepšia verzia z vás? Dobrovoľníctvo? Pitie dostatočnej vody (je to významný rozdiel, nie?)? curling vaše riasy? ísť na pláž?
Vaša priateľská výzva na odvolanie komunity,
Karen